שיקום אורטופדי הוא תהליך קרדינלי שמטרתו לשפר את איכות החיים של אנשים הסובלים מפציעות או בעיות אורטופדיות. שיקום זה כולל מספר טכניקות ושיטות טיפול שמיועדות לשחזר את התפקוד המלא של המערכת האורטופדית והשרירית. במהלך תהליך השיקום, המטופלים מקבלים תמיכה וטיפול ממומחים בתחום, כגון פיזיותרפיסטים, רופאים מקצועיים ומאמנים מנוסים.
### תהליך השיקום האורטופדי
התהליך מתחלק למספר שלבים, כאשר כל שלב מתמקד בצורכי המטופל ובמצבו הרפואי. בשלב הראשון, לאחר הפציעה, מתקיים טיפול מידי שמטרתו להפחית כאב ולמנוע סיבוכים. בשלב זה, ניתן להשתמש בטכניקות שונות כמו טיפול בכאב, קומפרסים קרים, ולעיתים גם ניתוחים קטנים.
לאחר הפחתת הכאב, מתחיל שלב השיקום הפיזי. בשלב זה, המטופלים מתמקדים בחיזוק השרירים הסובלים