ריקוד מודרני הוא סגנון ריקוד המתאפשר לאמנים לבטא את רגשותיהם, מחשבותיהם וחוויותיהם בצורה חופשית ואישית. בניגוד לריקוד קלאסי שבו יש חוקים נוקשים ואמצעים ברורים, ריקוד מודרני מאפשר לרקדן לשחרר את הגוף ולהתנסות בתנועות שונות, תוך כדי חיפוש אחר ייחודיות והבעה עצמית.
ריקוד מודרני התפתח במאה ה-20, וכולל סגנונות מגוונים כמו היפ הופ, ג'אז, ניאו-קלסי, ולריאן. אנשי ריקוד מודרני נעזרים בשפה גופנית כדי להעביר מסרים עמוקים ולהציג נרטיבים סיפוריים. אחד המסרים המרכזיים של ריקוד מודרני הוא חופש הביטוי ואפשרות להגיב על העולם הסובב אותנו.
### ריקוד מודרני ככלי לביטוי אישי
במהלך השנים, ריקוד מודרני התפתח לכלי חינוכי ותרפיוטי. הוא משמש ילדים ומב