מחסן עצים בצפון

פילאטיס מכשירים הוא תחום שמתפתח ומקנה יתרונות רבים למתרגלים בכל גיל וברמות כושר שונות. פילאטיס, שפותח על ידי ג'וזף פילאטיס, מתמקד בשיפור כוח הליבה, גמישות

פילאטיס מכשירים הוא אחת הדרכים היעילות ביותר לשיפור הכוח, הגמישות והאיזון בגוף. במהלך אימוני פילאטיס, המשתתפים משתמשים במגוון מכשירים שנועדו לתמוך ולהעצים את התרגולים השונים.