יועצת שינה היא מקצוע שמתמקד בעזרה להורים ולילדים לשפר את איכות השינה שלהם. בעידן המודרני, בעיות שינה הפכו לנפוצות יותר, והורים רבים מוצאים את עצמם מתמודדים עם קשיים בהנחת הילד לישון או בהקניית הרגלי שינה בריאים. יועצת שינה מגיעה כדי להציע פתרונות מותאמים אישית לכל משפחה, תוך התחשבות בצרכים ובאורח החיים של המשפחה.
מאפייני עבודתה של יועצת שינה כוללים הכנת תכנית עבודה מסודרת שמתחשב בגיל הילד, השגרה היומית שלו, והאילוצים השונים של ההורים. יועצת השינה מתבצעת לעיתים קרובות דרך מפגשים אישיים, אבל גם דרך שיחות טלפון או מפגשים אונליין. במפגשים, היועצת מספקת ידע על עקרונות השינה, כגון תהליכי השינה של תינוקות וילדים, חשיבות המיטה והסביבה בזמן השינה, ודרכי התמודדות עם
